Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michael_Ferreira
Журнал
06 фев 23
Michael_Ferreira- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя Michael_Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Meu cafézinho da manhã, fiz um "tapioca" de cuscuz com frango desfiado, ovos, e em outra marmita frango desfiado e feijão, e um cafézinho aodçado com canela. Na garrafinha verde, 10g dr maca peruana e 6g de creatina.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
2945 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 277,08г | Углев: 290,18г.
Завтрак:
Maratá Cuscuz Flocão, Bauducco Pão de Mel (30g), Lacta Lacta Ao Leite, Maratá Cuscuz Flocão, Paçoca Caseira com Whey, Relva Verde Maca Peruana, Frango Desfiado, Relva Verde Psyllium, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido.
подробнее ...
2302 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michael_Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
