Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wombat cakani
Журнал
06 фев 23
wombat cakani- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя wombat cakani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
~2448 kcal
waist 82 cm
BF 14%
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
2390 ккал
Жир: 109,52г | Белк: 188,89г | Углев: 150,28г.
Завтрак:
Pilos Jogurt Proviact 0.9%, Arugula Lettuce, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Blueberries, Lidl Mcennedy Peanut Butter.
Обед:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Crni Luk, Tomatoes, Pilos Adriatikos Sir, Baresa Tomato Puree, Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Garlic, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje.
Ужин:
Asda Salted Peanuts, Domace Svezi Sir 10%, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wombat cakani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю