Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanik137
Журнал
06 фев 23
Tanik137- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя Tanik137
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак . Гречка +кальмар + кофе с молоком . 300 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1529 ккал
Жир: 53,60г | Белк: 94,52г | Углев: 170,87г.
Завтрак:
Нескафе Кофе, Бабаевский Конфеты Dark Cream Collection, Аквамарин Кальмар, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Аквамарин Кальмар, Мистраль Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помело, Варенье, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лента Свекла с Чесноком.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanik137-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю