Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnesterenko98
Журнал
06 фев 23
vnesterenko98- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя vnesterenko98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1689 ккал
Жир: 51,98г | Белк: 104,40г | Углев: 203,28г.
Завтрак:
Эфко Йогурт Густой Miocrema с Малиной и Ежевикой 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Пискаревский Творог 5%.
Обед:
Печагин Майонез , Махеевъ Кетчуп Томатный, Aventino Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Ужин:
Банан, Махеевъ Кетчуп Томатный, Печагин Майонез , Aventino Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Капуста Тушеная без Масла, Яйцо, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnesterenko98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю