Gotthard65- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя Gotthard65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1632 ккал

Жир: 47,46г | Белк: 56,27г | Углев: 149,29г. Завтрак: Coop Vollkornbrot, Hirz Yoghurt Drink Mocca. Обед: Äpfel, Oswald Aceto Balsamico, Gemüse, Quinoa, Olivenöl. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Weißwein, Roter Tafelwein, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Migros Poulet Cordon Bleu. подробнее ...

624 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gotthard65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gotthard65- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

Gotthard65-Изменение Веса