Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SportIryna
Журнал
06 фев 23
SportIryna- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя SportIryna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Калорийность 2300
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
2748 ккал
Жир: 136,54г | Белк: 111,97г | Углев: 275,13г.
Завтрак:
Alpinella Шоколад с Арахисом , ТД-Холдинг Ячка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Адыгейский , Дело Вкуса Блинчики с Творогом и Сметаной, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Торчин Американская Горчица, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Uni Dan Горчица Дижонская, Пекинская Капуста.
подробнее ...
2059 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SportIryna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю