barbudaso- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя barbudaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1980 ккал

Жир: 99,75г | Белк: 73,15г | Углев: 197,00г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Азбука Вкуса Блинчики с Сёмгой. Обед: ВкусВилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Ужин: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, ВкусВилл Напиток Газированный Айва , Вкусвилл Картофельное Пюре, Капуста по Баварски, Сарделька по Нюрнбергски. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Зарядка - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbudaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbudaso- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

barbudaso-Изменение Веса