Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
06 фев 23
robbievos- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
vorige week begonnen met een nieuw start
nou niet gelukt was een drama week ,..
wie weet lukt het deze week wel ...
goede fijne week allemaal 💪👍
groetjes Robbie 🥰
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
551 ккал
Жир: 11,19г | Белк: 39,18г | Углев: 66,12г.
Завтрак:
Lidl Fijn Volkoren , AH Roasted Kipfilet, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Kips' Crème Paté, Lord Nelson Groene Thee, Kips' Crème Paté, Jumbo Luchtige Crackers Naturel.
Обед:
De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Roasted Kipfilet.
Перекус/Другое:
AH Roasted Kipfilet, AH Golden Delicious, Koffie, Leidingwater.
подробнее ...
3012 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Succes!
05 фев 23 написано членом:
Antoinette loves food...
Dramaweek qua eten of andere dingen? Hopelijk is deze week beter 😘
05 фев 23 написано членом:
Antoinette loves food...
Gewoon mijn hoofd zit te vol , ben begonnen met EMDR behandeling Mindfulness en is bijna Valentijnsdag en dan is het een jaar geleden van mijn liefje der euthanasie dag 😢 en mis ze elke dag en heb veel stress en dan snaai ik heel veel ,.....
06 фев 23 написано членом:
robbievos
Dat snap ik. Sterkte 😘
06 фев 23 написано членом:
Antoinette loves food...
Dank je 🥰 komt ooit wel goed ....
06 фев 23 написано членом:
robbievos
Al een jaar geleden. Gaat de tijd zo snel😲 veel sterkte en stap voor stap❤
06 фев 23 написано членом:
brigensam
Ja een jaar alweer lijkt lang , maar ook weer zo kort 😥
06 фев 23 написано членом:
robbievos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю