Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.belkina40
Журнал
06 фев 23
tanya.belkina40- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя tanya.belkina40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😵😵😵
71 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1298 ккал
Жир: 73,10г | Белк: 80,02г | Углев: 79,41г.
Ужин:
Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Шоколад, Глубокое Сгущёнка, Творог 9%, Блины на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Шашлык из Свинины, Салат из Капусты.
подробнее ...
88 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Главное без паники, возможно это еда и жидкость в организме☝🏻
05 фев 23 написано членом:
Vitalina Shiyan
100%😍
30 мар 23 написано членом:
tanya.belkina40
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.belkina40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю