Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
06 фев 23
winternacht1- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
3654 ккал
Жир: 230,63г | Белк: 74,27г | Углев: 337,86г.
Завтрак:
Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Lao Lee Бань Бао с Курицей, Какао, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой , Тирамису, Натуральный Продукт Финиксы, Миндаль Миндаль, Mars Mars.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю