Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
06 фев 23
ruksch- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1945 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 111,83г | Углев: 259,94г.
Завтрак:
Гречка, Светлый Дар Молоко.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур.
Ужин:
Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо, Пекарня Марии Хлеб Тостовый.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Mirel Торт Тирамису .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю