Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
06 фев 23
ritiko_s- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
2114 ккал
Жир: 94,38г | Белк: 70,52г | Углев: 261,03г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Монастырские Традиции Хлеб Солодовый с Семенами Тыквы, Яичный Белок, Жареное Яйцо.
Обед:
Окей Кекс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Китайская Капуста, Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Консервированная, Картофельное Пюре на Воде.
Ужин:
Банан, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Самокат Пекан Кленовый, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю