Alexandra080618- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Alexandra080618 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 82,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1718 ккал

Жир: 84,41г | Белк: 91,85г | Углев: 129,17г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Грецкие Орехи, Семенишна Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Обед: Большая Кружка Молоко 2,5%, Овощи Гриль, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Вологодское Масло Сливочное, Икра, Хлеб из Цельной Пшеницы. Ужин: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Жизнь Март Яблоко Сушеное, Сибиржинка Снежок , Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Grow Food Домашний Вишневый Кисель. Перекус/Другое: Ашан Киви Сушеный, Лента Яблоки Сушеные Кольца . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandra080618-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandra080618- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Alexandra080618-Изменение Веса