Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
02 май 15
mona54- Журнал, 02 май 15
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stillstand - wieso? - war schon besser - muß mal mit meiner Waage oder mit mir ein Wörtchen reden -
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2015:
821 ккал
Жир: 24,61г | Белк: 76,22г | Углев: 71,82г.
Завтрак:
GutBio Soja-Reis-Drink, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee.
Обед:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Iglo Filegro Kräuter Dijon-Senf.
Ужин:
K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Zitronensaft, Minze, Basilikum, Gurke (Geschält), Radieschen, Filinchen Vollkorn.
Перекус/Другое:
K-Classic Käseaufschnitt, Pink Lady Äpfel.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
ein Wörtchen reden ,ist gut :)
02 май 15 написано членом:
Muttsch
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю