Животина- Журнал, 06 фев 23

Интересной выдалась ушедшая неделя. С непонятно чего защемило поясницу и все 7 дней провел дома, вылезая лишь на один прием пищи, который состоял из тарелки риса с чем-нибудь или вроде того. Из еды также, конечно был завтрак: традиционные 50г овсянки/гранолы и 150г молока. Вроде практически птичкина диета, но за счёт отсутствия двигательной активности я обнаружил себя ровно там же, где и был неделю назад. Задним числом думаю, что даже хорошо, что не было стандартной схемы обед+ужин. А то обнаружил бы только плюс.

86,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг.    Еще предстоит сделать: 11,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.