Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iluxrentor1306
Журнал
05 фев 23
iluxrentor1306- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя iluxrentor1306
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мои 129 кг незнаю надо ли сушить дальше, 4 месяца работы позади 45 кг потеряных мной. интересует надо или нет.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
2426 ккал
Жир: 65,91г | Белк: 240,13г | Углев: 199,83г.
Завтрак:
Рис Отварной, Жареное Филе Свинины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Обед:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3.
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, ВкусВилл Суп Гороховый.
подробнее ...
89 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 30
Комментария
▽°|」<Красивые мышцы.✨
05 фев 23 написано членом:
ヤママユガ
гора мышц
05 фев 23 написано членом:
groznih
Гигачад. Я бы подсушился, но мне до такого результата далеко 😄😅
05 фев 23 написано членом:
lalaname
Надо ) будет четко
05 фев 23 написано членом:
Rismagilova09
Человек-гора👏
05 фев 23 написано членом:
Ninel.
если на 2300 при такой горе мышц это не сушка, тогда на скольких у вас сушка?
05 фев 23 написано членом:
Эмоха
Изначально ставил цель 130 , просто мнение бытует что нужно просушится до жировой массы тела 15 и ниже чтоб качественно на массу уйти
05 фев 23 написано членом:
iluxrentor1306
Хочу на массу но не в живот , трудный выбор , жена сказала что меньше 115 будешь выгоню в Макдак жить пока не отожрешся
05 фев 23 написано членом:
iluxrentor1306
вообще-то красавчик, но можно ещё совсем чуть-чуть
05 фев 23 написано членом:
цыпа цып
Вот это Халк!!! 👍👍👍🔥
06 фев 23 написано членом:
Васильна Я
Я на стороне жены 🤩 реально ведь, как за каменной стеной!
06 фев 23 написано членом:
Katysha_Kokosova
офигеть 😍😍😍🔥🔥🔥🤌
06 фев 23 написано членом:
TamaraTerziyan
Надо колажик с летом сделать кароч
06 фев 23 написано членом:
iluxrentor1306
Реально Халк! Ещё ракурс такой, выгодный👍 Рост наверно не маленький?
06 фев 23 написано членом:
julsmor
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Пиши мне в WhatsApp на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
06 фев 23 написано членом:
gceehjo
Мне чет не нравится (
06 фев 23 написано членом:
АлинаКаяло
так если с женой уже есть какие то условности насчёт веса вида, зачем нас спрашивать🤣 чтоб потом сказать "не выгоняй в мак, это все они ОНИ меня заставили, иди с ними разбирайся"😂😂😂
06 фев 23 написано членом:
Yokai♡
Однозначно
06 фев 23 написано членом:
barentsmaster
Жена так не замечает изменений каждый день видит же
06 фев 23 написано членом:
iluxrentor1306
суши
06 фев 23 написано членом:
tati_rnd
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iluxrentor1306-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю