T’as essayé le chocolat à fort pourcentage de cacao ? Parfois ça « dégoûte »
05 фев 23 написано членом: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Je mange des fruits mais cela ne suffit jamais. Je peux manger des biscuits, mais même après ça, je pense au chocolat. C'est quoi cette addiction ?? Ça me fait peur.
Un jour j'ai essayé de manger énormément de chocolat en un jour pensant que après j'allais être dégoutée, mais le lendemain je pouvais déjà en manger autant que d'habitude.
Est-ce normal ?
05 фев 23 написано членом: 고양이 meow meow
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Oui, 99% j'ai déjà essayé
05 фев 23 написано членом: 고양이 meow meow
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C’est sur quel type de chocolat que tu te lâches ?
05 фев 23 написано членом: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Je le voulais même quand mon poids était 55,ça dépend pas du poids dans mon cas. C'est juste que j'étais vraiment habituée à bouffer trop de choco dès mon enfance et mes parents ne me disaient jamais de s'arrêter. Je veux juste que cette habitude parte omg
05 фев 23 написано членом: 고양이 meow meow
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C'est toujours du chocolat brun et tous les types de gâteaux au chocolat lol. Ça paraît marrant mais je ne veux plus être obsédée par le chocolat. J'ai du même demander à mon copain de garder mon argent parce que je peux aller au magasin et d'acheter trop en une fois
05 фев 23 написано членом: 고양이 meow meow
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Parfois c’est un manque de magnésium qui nous pousse à aller vers le chocolat.
05 фев 23 написано членом: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Essaie peut-être l'hypnose pour te sortir de cette addiction.
05 фев 23 написано членом: maya.frjenesuispas1numéro
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C'est vrai que je n'ai jamais essayé de prendre de compléments Magnésium. Je vais m'en renseigner, merci 😊
Et l'hypnose peut être intéressant aussi lol, je n'y ai jamais pensé 😮
05 фев 23 написано членом: 고양이 meow meow
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Tu n’as pas besoin de compléments, juste regarder si tu consommes certains des aliments riches en magnésium ou non… et puis si ce n’est pas le cas, en ajouter à ton alimentation, ça sera plus efficace.
05 фев 23 написано членом: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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D'accord, merci beaucoup, je vais revoir ce que je mange et compter s'il y a assez de Magnésium :)
05 фев 23 написано членом: 고양이 meow meow
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Hello ! C’est exactement pareil pour moi, je suis habituée depuis mon enfance à manger du chocolat tous les jours… pendant une période j’ai essayé d’arrêter complètement jusqu’à ce que je craque parce que ça me manquait trop. À mon avis c’est une addiction, ton corps et ton mental est tellement habitué qu’il en réclame systématiquement. La meilleure alternative pour tous les jours c’est le chocolat noir 70% ou 85%, beaucoup moins fort en sucre, donc bien meilleur pour la santé 😊
05 фев 23 написано членом: clrnst_
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Oui, je crois que je vais aussi acheter plutôt du chocolat noir quand je sens que je vais faire une crise lol.
Mais le problème est aussi dans les situations comme ça, par exemple je vais chez qq'un comme une invitée avec mon copain. Et tout le monde mange un petit truc (on ne peut même pas dire que c'est un morceau du gâteau. Je veux dire 50 grammes), et moi, je me dis que je suis apparemment la seule à être bizarre comme ça car tout le monde me dit qu'ils en ont assez 😅😅😅
05 фев 23 написано членом: 고양이 meow meow
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Oui tu peux essayer et tu verras bien si ça t’aide à diminuer tes crises ! C’est si facile de manger une plaquette entière de chocolat milka, le sucre appelle le sucre… Peut être que les personnes chez qui t’étais invitée faisaient attention à leur ligne donc pas trop de gâteau, je sais pas ! 😂
05 фев 23 написано членом: clrnst_
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