Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
03 фев 23
BigDaddyRP- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤔😒😮💨
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
2347 ккал
Жир: 139,32г | Белк: 95,53г | Углев: 184,39г.
Завтрак:
Blueberries , Butter , Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Sports Research MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Butter , Bacon, Egg, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Publix Red Bell Pepper.
Ужин:
Shrimp, Costco Frozen Yogurt - Vanilla, Costco Chicken Bake, Costco Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Date Bars, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Kirkland Signature Halved Pecans.
подробнее ...
2835 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю