Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
05 фев 23
Света-kонфета- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Объявляю 2023 год годом ремонта себя любимой 💞
10 лет жила с венкой, которая с эстетической точки зрения нарушала мою внутреннюю и внешнюю гармонию.
Решилась на ЭВЛО и минифлебэктомию.
Лежу вот в ожидании красивой ножки 🤗
По прогнозу лечащего врача примерно неделю перерыв в тренировках на верх, месяц перерыв в тренировках на низ.
Коротким шортам и юбкам летом быть!
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
2205 ккал
Жир: 86,50г | Белк: 146,05г | Углев: 210,93г.
Завтрак:
Сметана 15%, Магнит Банан, Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками , Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Творог 5%.
Обед:
Мясновъ Рулетики из Баклажанов , Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Maltagliati Спагетти, Горбуша.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Перекресток Конвертик с Творогом.
Перекус/Другое:
Ватрушка.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
тоже такая есть вена, надеюсь и я когда- нибудь дойду до врача и операции
05 фев 23 написано членом:
86800
86800, главное, не запускать, чем дальше, тем сложнее и обширнее фронт работ! Здоровья вам!
05 фев 23 написано членом:
Света-kонфета
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю