skydiverjim- Журнал, 01 май 15

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2015

82,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2015:

2166 ккал

Жир: 83,52г | Белк: 45,36г | Углев: 266,50г. Завтрак: Eggo Buttermilk Waffles, Butter (Salted), Maple Syrup. Обед: Artisan Fresh Coconut Pecan Cookies, Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie, White Bread. Ужин: Weight Watchers Vanilla Ice Cream Sandwich, Brownie, Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Spring Valley Double Strength Glucosamine Chondroitin Soft Chews (Orange Cream Flavor), ConAgra Foods Orville Redenbacher Movie Theater Butter Popcorn 100% Whole Grain, Southern Comfort Southern Comfort. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 01 май 15

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса