Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
05 фев 23
emi.done- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
2425 ккал
Жир: 53,78г | Белк: 158,65г | Углев: 325,18г.
Завтрак:
Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Vital Nature Bevanda Soia Natural, Yogurt Greco Zero Grassi 0% (Emi), Kellogg's Nice Morning [Skdf], Kellogg's Coco Pops Barchette, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Centrale del Latte di Brescia Latte di Centrale Parzialmente Scremato.
Обед:
Zorbas Feta Light, Pasta Integrale [Emi], Polpa di Pomodoro [Skdf], F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP.
Ужин:
Coop Petto di Pollo Bio, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Riso Basmati [Emi].
Перекус/Другое:
Mevgal Yogurt Greco Extra 2%, +Watt Whey Protein 90 (Natural), Banana, Vital Nature Bevanda Soia Natural.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю