Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaysveta
Журнал
05 фев 23
Svetlaysveta- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя Svetlaysveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1610 ккал
Жир: 61,79г | Белк: 105,66г | Углев: 171,18г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Йогурт Вишня-Черная Смородина, Огурец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Омлет с Молоком, Пшеничная Каша.
Обед:
Творожное Желе, Салат из Капусты с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Горький 90%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Творожное Желе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Евроопт Банан, Красное Яблоко, Фундук, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaysveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю