Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hamis.2020
Журнал
05 фев 23
hamis.2020- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя hamis.2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем привет ) отличное смузи на каждый день с большим количеством клетчатки (которая нам просто необходима)
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1699 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 123,19г | Углев: 177,13г.
Завтрак:
Образ Жизни Протеиновые Панкейки с Чёрной Смородиной, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%.
Обед:
Шпинат, Магнит Банан, Лента Яблоко Симиренко , Авокадо Авокадо.
Ужин:
Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Бондюэль Горошек, Авокадо Авокадо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Националь Рис Жасмин.
Перекус/Другое:
Amway Протеиновый Порошок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска, Вода.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hamis.2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю