zywi- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

2300 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 167,04г | Углев: 283,80г. Завтрак: Ogórki Konserwowe, Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Обед: Maxer Oranżada, Szynka, Chleb. Ужин: Cukier, Mandarynki , Mlekovita WPC 80, Jabłko, Banan, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Перекус/Другое: Piszinger. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса