tanya.pikina- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя tanya.pikina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1251 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 78,61г | Углев: 106,91г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе, Parmalat Молоко 0,05%, Данон Творог Мягкий 5%. Обед: Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе, Магнит Сыр Голландский 45%. Ужин: Салат Витаминный, Минтай в Сметане. Перекус/Другое: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.pikina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.pikina- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

tanya.pikina-Изменение Веса