Tim7119- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Tim7119 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

90,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1730 ккал

Жир: 89,38г | Белк: 137,77г | Углев: 92,68г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Морковь, Клеверный Мед, Творог 5%, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Великолукский Мясокомбинат Сало Белорусское, Жареное Яйцо. Обед: Gustafsen Кижуч, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Ужин: BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tim7119-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tim7119- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Tim7119-Изменение Веса