Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
05 фев 23
Юлиана30- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1619 ккал
Жир: 125,64г | Белк: 97,39г | Углев: 24,39г.
Завтрак:
Самбери Сыр Фрибуршен 50% Беларусь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Кето хлеб, Лосось, Помидоры, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая .
Обед:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Петмол Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кето творожные кексы, Миндаль Миндаль Сырой, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Сухие Жареные Орехи Кешью.
Ужин:
Сармич Чеддер Выдержанный, Грецкие Орехи, Кето печень.
Перекус/Другое:
365 Дней Маслины без Косточки, Вараксино Яйцо, Ромкор Сало Белорусское Гост, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
19 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю