Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clarastein
Журнал
02 янв 23
clarastein- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя clarastein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
852 ккал
Жир: 16,90г | Белк: 51,24г | Углев: 126,59г.
Завтрак:
Pão de Forma, Café com Leite Integral.
Обед:
Salada de Folhas, Sadia Filezinho de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco (50g).
Ужин:
Naturale Suco de Laranja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Arroz com Cenoura.
Перекус/Другое:
Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite Integral.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clarastein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю