Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naianesilva314
Журнал
04 фев 23
naianesilva314- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя naianesilva314
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
1649 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 96,72г | Углев: 215,99г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Ovo (Inteiro), Carne de Sol, Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Mandioca Cozida.
Ужин:
Fugini Maionese, Mandioca Cozida, Carne de Sol, Carne Moída Refogada, Maniva Tapioca, Marilan Magic Toast Integral.
Перекус/Другое:
Maracujá, Banana Prata, Mandioca Cozida, Maçã, Pachá Amendoim Torrado e Moído , Naturale Granola Cereais e Frutas, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Coco, União Açucar Cristal.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naianesilva314-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю