Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elâine Andrade
Журнал
04 фев 23
Elâine Andrade- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя Elâine Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
1428 ккал
Жир: 52,28г | Белк: 91,91г | Углев: 154,66г.
Завтрак:
Queijo Branco, Ovo Frito, Banana da Terra.
Обед:
Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura.
Перекус/Другое:
Queijo Branco, Laranja Pêra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elâine Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю