Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
triggerfish
Журнал
01 май 15
triggerfish- Журнал, 01 май 15
Параметры Пользователя triggerfish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2015
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2015:
1528 ккал
Жир: 42,75г | Белк: 77,07г | Углев: 207,88г.
Завтрак:
Kohlrabi, Gekochtes Ei, REWE Kräuterquark 2,4%, Hühnerbrühe.
Обед:
Müller Grieß Pudding mit Kirschsoße, Settele Dampfnudeln.
Ужин:
REWE Kräuterquark 2,4%, Hühnerbrühe, Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, REWE Sonnenblumenbrot.
Перекус/Другое:
Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt, Banane, Kinder Schoko-Bons.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Фитнес - 15 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
triggerfish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю