Glòria_tab- Журнал, 04 фев 23

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Feliz sabado a tod@s!
Yo he empezado con energia a las 7 de la mañana en la piscina, luego he puesto la yogurtera en marcha y la lavadors dando vueltas, he desayunado y ahora a limpiar la casa para poder ir a caminar esta tarde!
Que tengaís muuy buen dia!!

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1401 ккал

Жир: 34,35г | Белк: 113,64г | Углев: 157,83г. Завтрак: Naranjas, Café con Leche. Обед: Peras, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Hacendado Quinoa con Verduras . Ужин: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Brócoli, Pechuga de Pollo, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Перекус/Другое: Café con Leche. подробнее ...

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Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻 Esa piscina yo la conozco! 🤣 Disfruta del día, parece que hoy va a hacer un tiempo espectacular ☀️

04 фев 23 написано членом: DevilDevil

Me podrías decir la receta q usas para hacer los yogures?

04 фев 23 написано членом: luciaaa8g

Jajaja DevilDevil! Claroo somos vecinas!

04 фев 23 написано членом: Glòria_tab

Si Lucia, para hacer los yogures utilitzo: Leche entera fresca y dos yogures naturales (yo cojo el griego me gusta mas) En un recipiente mezclo la leche y los dos yogures lo reparto en los tarros y lo dejo en la yogurtera entre unas 8 -10h.

04 фев 23 написано членом: Glòria_tab

Hola Gloria, buenas tardes, ante todo deseo que no siente mal mi propuesta, ya que no nos conocemos, recién he comenzado a hacer dieta otra vez, y mirando las páginas he visto, tu publicación y me tomo la libertad de recomendaros este producto , ya que es mejor que hacer yogur desde yogur que venden ya procesado. Y como bien sabe también una vez hecho uno ya tienes para siempre https://www.comprarkefir.es/yogures-probioticos.html un saludo

04 фев 23 написано членом: Juan Carlos Santos Espada

Muchas gracias Juan Carlos! No te preocupes muchas gracias!! Hace años tubé el hongo del kèfir pero no sé que hice que se me estropeo. Alguna vez lo intentaré de nuevo. Gracias!! :D

04 фев 23 написано членом: Glòria_tab


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