Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Depp
Журнал
04 фев 23
Tanya Depp- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя Tanya Depp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
1155 ккал
Жир: 53,33г | Белк: 54,49г | Углев: 116,45г.
Завтрак:
Сырники, Молоко, Варенье, Простоквашино Сметана 10%.
Обед:
Чеснок, Молоко, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Астория Соус Майонезный Сырный, Салат из Свеклы с Чесноком, Аджика, Щи.
Ужин:
Чеснок, Аджика, МЖК Горчица Столичная Русская, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Астория Соус Майонезный Сырный, Ветчина Куриная, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Молоко, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
169 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Depp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю