perseo73- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1026 ккал

Жир: 18,98г | Белк: 72,56г | Углев: 143,23г. Завтрак: Petrucci Frutti di Bosco, Mila Latte senza Lattosio, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Prozis Chocolate Protein Muesli. Обед: Ricotta, Il Fior di Loto Pasta di Grano Saraceno, La Collina Delle Bontà Tartare Bovino. Перекус/Другое: Banana, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю