Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЦАндрей
Журнал
04 фев 23
ЦАндрей- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя ЦАндрей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
3602 ккал
Жир: 112,13г | Белк: 168,79г | Углев: 187,11г.
Завтрак:
Ого Овсяные Отруби, Семена Льна, Source Naturals Псиллиум, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Syntrax Matrix 5.0, Мак, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рогачевский МКК Ряженка.
Обед:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Картофель, Готово! Суп Гороховый.
Ужин:
Водка, Торт, Мясо по-Французски, Простая Еда Салат с Курицей и Фасолью, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЦАндрей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю