Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
04 фев 23
Forest_W- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
2527 ккал
Жир: 148,63г | Белк: 128,88г | Углев: 174,65г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Ермолино Сырники.
Обед:
Простоквашино Ряженка 4%, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей.
Ужин:
Хомка Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад без Сахара, Капучино, Булочные Вольчека Круассан с Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю