Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmilyD1037
Журнал
04 фев 23
EmilyD1037- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя EmilyD1037
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's been a crazy week. It can't decide if it wants to be 63 (today) or -3 (Monday).
I weighed-in today at 178.8. I have gone up and down 3 pounds this week. What a ride!
No gym yet. Too cold or too tired or too lazy ... Ready to start next week though.
Food has gone well. Last night I made White bean soup. Very good recipe. Most mornings were oatmeal with bananas and raspberries. I put a teaspoon of triple seeds: chia, flax and hemp and a Brazil nut. Lots of cinnamon. I am planning overnight oats for next week and some chia pudding.
Tomorrow is daughter and family dinner. Supposed to be baked potato bar, yum!
SIL makes homemade bread and he is going to make me some whole wheat bread.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
939 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Food sounds great!
04 фев 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmilyD1037-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю