Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ythatsmycat
Журнал
03 фев 23
ythatsmycat- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя ythatsmycat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Essa semana eu estou me esforçando oh! Ainda vou posrar um antes e depois por aqui, não vejo a hora
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
1146 ккал
Жир: 43,20г | Белк: 67,41г | Углев: 121,05г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota, Aviação Manteiga com Sal, Pão Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Alface, Cenouras, Ervilhas, Ovo Cozido.
Ужин:
Heinz Ketchup, Requeijão, In Natura Tomate, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma (50g).
Перекус/Другое:
Herbalife Shake de Cookies & Cream, Ovo Cozido.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Велотренажёр - 5 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ythatsmycat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю