Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yearofhealth2023
Журнал
03 фев 23
Yearofhealth2023- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя Yearofhealth2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
749 ккал
Жир: 25,61г | Белк: 58,88г | Углев: 70,33г.
Завтрак:
Fairlife Chocolate Nutrition Shake.
Обед:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Egg White.
Ужин:
Amy's Organic Soups Quinoa, Kale & Red Lentil.
Перекус/Другое:
Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream.
подробнее ...
2787 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Фитнес - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yearofhealth2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю