naty0582- Журнал, 30 апр 15

Параметры Пользователя naty0582 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2015

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2015:

1973 ккал

Жир: 71,67г | Белк: 108,20г | Углев: 221,60г. Завтрак: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Обед: Leche Condensada, Plátano, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pan Francés, Milanesa de Pollo. Ужин: Huevo Frito, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. подробнее ...

1450 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty0582-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty0582- Журнал, 30 апр 15

Оставить свой Комментарий

naty0582-Изменение Веса