Ryan Ambrose- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Ryan Ambrose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1873 ккал

Жир: 124,08г | Белк: 116,26г | Углев: 112,23г. Завтрак: Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Avocados From Mexico Avocado, Friendly Farms 4% Cottage Cheese. Ужин: Happy Farms Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Super Salad, Quest Thin Crust Pizza Uncured Pepperoni. Перекус/Другое: Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. подробнее ...

3019 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan Ambrose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan Ambrose- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ryan Ambrose-Изменение Веса