Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Butterflower87
Журнал
03 фев 23
Butterflower87- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя Butterflower87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
70,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
2061 ккал
Жир: 70,53г | Белк: 61,58г | Углев: 280,96г.
Обед:
Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Gekochtes Ei, Aldi Paprika, Aldi Bio Bio Möhrchen, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Brotland Weizenmischbrot.
Ужин:
Brotland Weizenmischbrot , Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Edeka Apfelmus, Dr. Oetker Grießbrei (197g).
Перекус/Другое:
Hosta Nippon , Fasnachtsküchle, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm.
подробнее ...
3599 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Butterflower87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю