Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
03 фев 23
winternacht1- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
2599 ккал
Жир: 143,94г | Белк: 125,65г | Углев: 204,52г.
Завтрак:
Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Глобус Курица Слоями с Беконом, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Бабкины Семечки Семечки, Жимолость, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира , Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой , из Лавки Чиабатта Ржаная, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя.
подробнее ...
1728 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю