cibelepaulino_- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

102,7 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

936 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 91,51г | Углев: 43,25г. Завтрак: Pão de Queijo, Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos, Proteína Vegetal. Обед: Calabresa, Clara de Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Proteína Vegetal, Ovo. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса