bagrofam- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя bagrofam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

2249 ккал

Жир: 137,01г | Белк: 162,78г | Углев: 99,72г. Завтрак: Milka Шоколад Молочный, Рыба Копченая, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Сливочное Масло, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ашан Сыр Российский 50%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Ёбатон Протеин. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bagrofam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bagrofam- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

bagrofam-Изменение Веса