kuklina93- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1167 ккал

Жир: 37,44г | Белк: 83,75г | Углев: 128,80г. Завтрак: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю , Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Обед: Помидоры, Рис Вареный, Благояр Филе Бедра без Кожи. Ужин: Белая Дача Рукола, Морковь по-Корейски, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Помидоры, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. подробнее ...

2257 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса