lana_pakhareva79- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя lana_pakhareva79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1096 ккал

Жир: 40,23г | Белк: 67,65г | Углев: 117,62г. Завтрак: Эконива Молоко 3,2%, Elza Горячий Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Руккола, Помидоры, Индейка Тушеная. Ужин: Лук, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Станция Молочная Кефир 1%, Fish House Филе Трески. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lana_pakhareva79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lana_pakhareva79- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

lana_pakhareva79-Изменение Веса