Kifarr- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1554 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 101,66г | Углев: 144,15г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Яйцо. Обед: SPAR Миндаль Сушеный, Куриное Филе, Federici Спагетти #3, Помидоры, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса