Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andronikanna210581
Журнал
03 фев 23
andronikanna210581- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя andronikanna210581
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
1241 ккал
Жир: 62,24г | Белк: 85,81г | Углев: 165,88г.
Завтрак:
На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Росток Маш Пророщенный, Сыр Российский, Правильное Решение Ветчина Куриная Филейная, Яичный Омлет.
Обед:
Морская Капуста, Сердце Свиное, Гречка Отварная.
Ужин:
Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сыр Моцарелла, Соевый Соус, Реми Помидоры Красные на Ветке, Салат из Пекинской Капусты, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Морковный Пирог, Кофе, Грецкие Орехи, Росток Маш Пророщенный, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
andronikanna210581-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю