Jo Bitoh.s- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1900 ккал

Жир: 79,27г | Белк: 121,93г | Углев: 174,68г. Завтрак: 山崎製パンリングドーナツ, Savas プロテイン. Обед: セブンイレブンおにぎり紅鮭, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）. Ужин: 豚バラ肉, セブンイレブン恵方巻, オリーブオイル, 目玉焼き, 雪印乳業さけるチーズプレーン, セブンイレブンデミグラスソースのハンバーグ. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

03 фев 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса